Développement de soi en groupe - Psychothérapie et Ateliers Calhypsi
Considérant le groupe, comme une clé de transformation et de développement de soi, je vous propose de participer à des groupes à visée psychothérapeutique ou/et à des ateliers ponctuels sur des thématiques « psy » .
Se réaliser ensemble, c’est se permettre, entre autres, de développer l’altérité. L’autre en qualité de groupe, en qualité d’autre, nous permet de mieux voir en nous. A vous d’en faire l’expérience, en rejoignant un groupe ou un atelier collectif où je veille à préserver les qualités d’accueil, d’écoute, et de respect de chacun.
Intégrer un groupe à visée psychothérapeutique
Intégrer un groupe de travail psychothérapeutique est possible après quelques séances en individuel où nous allons déterminer les situations qui vous posent problème, à partir de votre histoire personnelle et de votre demande. Ce temps d’échange est indispensable pour que vous puissiez intégrer le groupe qui est le plus en harmonie avec vos objectifs et la personne que vous êtes.
Lorsque vous intégrer l’un des groupes de travail psychothérapeutique, vous vous engagez et un contrat vous lie avec le groupe. Ces séances sont fixées à l’avance.
Ces groupes sont développés en utilisant les différentes approches pour lesquelles j’ai reçu une formation : la musique, le dessin, la danse, l’improvisation, l’hypnose Ericksonnienne, la relaxation et la méditation, la psychoéducation, la systémie et l’approche cognitivo-comportementale. L’utilisation de ces différentes approchent permettent d’enrichir l’accompagnement dans un cadre ludique fait de nombreux exercices pratiques.
Participer à des ateliers de développement de soi
Les ateliers Calhypsi sont l’occasion de faire une expérience de développement de soi en groupe. Ils permettent de s’initier à une méthode ou une approche. Vous repartez avec quelques outils pratiques à développer dans votre quotidien.
Ces ateliers s’inscrivent davantage dans une optique de développement de soi, autrement appelé « développement personnel ». Ils s’inscrivent dans une démarche personnelle et ponctuelle.
Il peut s’agir par exemple d’un atelier sur des techniques de respiration, sur l’utilisation de la musique (vocale, instrumentale, corporelle), sur de la psychoéducation autour des notions de confiance en soi, des besoins et des émotions, du stress et de l’anxiété, sur les conduites alimentaires, etc.
Où et quand se déroulent les ateliers ?
Lieux : Cabinet de Lyon 3 – 53 rue Villeroy 69003 LYON
Public : Adulte
Quand : voir le planning des évènement
Planning des évènements à venir
Rendez-vous Samedi 10 février 2024 de 14h à 17h pour participer à un atelier psychosensoriel.
Dans cet atelier l’importance est donné à l’écoute de son corps.
Au cours de cet atelier, les médias artistiques tels que la musique, la danse et le dessin vont permettre au mouvement de chacun de se déployer singulièrement au sein du groupe.
Le nombre de participant est limité afin de permettre le bon déroulement de l’atelier. L’inscription préalable est indispensable pour participer à cet atelier.
Pour plus d’informations, vous pouvez me contacter. Je vous répondrai dans les meilleurs délais.