Faire face à un changement
Photo de Yaroslav Shuraev sur Pexels.com Dans le déroulement de la vie il y a les changements choisis, pour lesquels on se prépare, et parfois ceux que l’on subit, ceux pour…
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Mieux se connaître et développer sa confiance en soi Apprendre à mieux se connaître est une piste menant à la confiance en soi. Comprendre ses réactions et ses émotions peut…
Le stress chronique et l'impact sur le travail Les dernières enquêtes de santé au travail révèlent une augmentation du nombre de travailleurs qui déclarent être dans un état de stress…