La gamme des notes de Calhypsi n°1
été 2020
Je vous propose dans cette note de revenir sur des thèmes, des actualités, des informations en lien avec l’hypnose, la créativité et la psychologie.
L’idée est de vous faire partager les dernières informations (photos, articles, vidéos, audio) en lien avec des sujets qui me paraissent importants dans l’accompagnement que je propose.
Au programme de cette parution, une séance de relaxation-hypnotique, des actualités sur le lien transgénérationnel. Et la présentation de Calhy et Sury qui proposeront de partager leur expérience de la vie pour revenir sur des informations en sciences humaines pour les rendre ludiques avec une touche d’humour un peu décalée.
Retour sur l'atelier enfant Intérieur
A la sortie du confinement, un premier atelier sur les concepts d’enfant intérieur et d’hypnose a eu lieu.
C’est un groupe très agréable, dynamique et bienveillant envers ses membres, qui ont accepté de se réunir, de partager, et de faire cette expérience commune. Ils ont pu enrichir leurs expériences individuelles pour entrer en contact avec cette partie d’eux, ce petit enfant qu’ils ont été.
Cherche un arbre et laisse lui t’apprendre le calme
Eckhart Tolle
Les arbres et les plantes sont capables de percevoir le niveau des signaux de leur environnement : la lumière, l’eau et les ressources qui les entourent. Ils répondent à ces signaux et adaptent leur comportement.
Des études récentes expliquent que Les racines leur permettraient de communiquer entre eux.
et nos racines ? Des études s’intéressent au lien entre psycho traumatisme et ADN. Les traumatismes modifieraient l’expression de gènes impliqués dans la réponse au stress et sa régulation.
Article à retrouver sur science direct : https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S2468749918300036?fbclid=IwAR0Ymo1Q5WXQEJvknk6lkOKZemnz4_FIKYQ9LNsBslQ3vTto_O2BEyKJZWA
Séance de relaxation hypnotique : marcher vers son temple
Pour se détendre et voyager
avec création musicale en arrière plan
en plein coeur de votre être
Quelques minutes de pause pour se ressourcer
Fortement déconseillé lors de la conduite
Calhy & Sury pour parler de l'école de la vie
Voilà donc Calhy et Sury !
Le côté décalé est donc au programme pour vous donner des informations autour de notions importantes dans la psychologie et les sciences humaines. Vous pourrez essayer les exercices proposées ou simplement enrichir votre culture personnelle.
Calhy et Sury sont des supports, des médias pour transmettre sous une forme peu conventionnelle des informations sur notre fonctionnement.
le prochain numéro portera sur les biais cognitfs ou distorsions cognitives comme : le fait de voir en tout blanc ou tout noir, la généralisation, et d’autres distorsions que vous connaissez très certainement pour les utiliser ou que vous retrouvez chez les autres.
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